jueves, 28 de julio de 2016



Habilidades motrices básicas: son todos los movimientos que puede ejecutar el cuerpo humano; tales como saltar, girar, caminar, rectar, gatear, lanzar y recepción, todos ellos relacionados con la coordinación y el equilibrio.
A todos estos movimientos mencionados anteriormente los conocemos como tipos de desplazamientos. Donde podemos definir el desplazamiento como el movimiento corporal total o parcial“(Sánchez Bañuelos, 1984); siendo una de las habilidades básicas más importantes, porque en ellos se fundamentan gran parte del resto de las habilidades.


Hay dos tipos de desplazamiento:

Activos: se necesita nuestra voluntad para realizarlos, elegimos la dirección, su velocidad y su momento de parada. Ejemplo: correr una carrera de maratón.


Pasivas: no se necesita nuestra voluntad, ejemplo; cuando nos empujan.

 

Saltar: Levantarse de una superficie (suelo) con un impulso para caer en el mismo lugar o en otro.


 

 

 Reptar: Desplazarse arrastrándose por el suelo como los reptiles



Girar: Mover a una persona o cosa haciendo que dé vueltas sobre sí misma o alrededor de otra cosa.

 

 

 

 

Gatear: Andar  de una persona apoyando en  las manos y las rodillas en el suelo.


 

 

 

 

 

Caminar y correr: son técnicas de desplazamiento de tipo anaerobico que consiste en ir andando de un lugar a otro utilizando las extremidades inferiores.

 

 

Lanzar: es la acción de lanzar o arrojar objetos o cosas.